Workshop - Online workshop Omgaan met stress
Omschrijving:

Je hebt een bepaalde mate van stress nodig om goed te functioneren. Te veel stress heeft echter een negatief effect op de gezondheid.

 

Tijdens deze workshop krijg je inzicht in wat (on)gezonde stress is en wat dit met je kan doen.

 

Door te leren anders om te gaan met stress, blijf je beter in balans.

Programma

Gratis en online

Alle workshops van de Vrijwilligersacademie van Rijswijk Doet zijn gratis. Deze workshop Omgaan met stress is online.  
 

Online deelnemen

Je kunt de workshop het beste volgen via een laptop of PC met een stabiele internetverbinding. Gebruik liever geen Chromebook, tablet of smartphone omdat deze niet alle online functies ondersteunen. Daarnaast heb je geluid, een microfoon en een webcam/ingebouwde camera nodig.  
 

Hoe werkt het?

Klik onderaan deze pagina op de aanmeldknop. Vul je gegevens in om je aanmelding compleet te maken. Je ontvangt tijdig via de mail de inloggegevens en een uitleg hoe het werkt.  
 

Kan je toch níet meedoen? Meld je dan af.

Heb je je aangemeld, maar kan je toch níet meedoen aan de workshop? Meld je dan zo snel mogelijk af, zodat iemand anders jouw plek kan innemen.
 
Dit kan via de mail: info@rijswijkdoet.nl of telefonisch: 06 3658 4614 (Hajar).
Doelgroep
Mantelzorgers, Vrijwilligers
vrijwilligers, mantelzorgers en andere geïnteresseerden
10
Gegevens
25-02-2021
10.00 - 12.00 uur
ONLINE
Beheer | Website: WMOMO